06.05.2024

С 6 по 12 мая проходит Неделя здоровья легких, приуроченная к Всемирному дню борьбы с астмой

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
отказ от курения;
физическая активность;
здоровое снижение веса;
забота о своем здоровье;
выходные на природе.

Астма - это хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей, при котором из-за отека слизистой сужается просвет бронхов.
Это вызывает кашель, хрип, одышку и чувство сдавленности в груди.

Меры профилактики астмы:
исключение контакта с аллергенами;
ежедневные прогулки на свежем воздухе на протяжении двух и более часов;
использование гипоаллергенной косметики, средств бытовой химии, постельных принадлежностей, продуктов питания;
физическую активность, занятия лечебной физкультурой.



Теги:  ТиНАО, Рязановское, Новая Москва
Дата создания: 06.05.2024 16:19:16